Recent Posts

بحث


أنواع الحبوب في الجسم مع الصور

لازم نعرف الفرق بين أنواع الحبوب عشان العلاج يختلف، بعض الحالات يكون في مكس (ببكتيريا + فطريات) عموما الفرق بين الحبوب تكون بسبب البكتيريا او الفطريات هو كالتالي:

حبوب منطقة الصدر
حبوب في منطقة الصدر

1- البكتيريا : الحبوب يكون جنبها رؤوس سوداء ورؤوس بيضاء وهم شكل الحبوب متنوع "كوكتيل"، الحبوب تكون حيل حمره وحيل ملتهبة وإذا لمستها تعور شوي.

افضل وأرخص وأسهل وصفة تشيل الحبوب بسرعة

حبوب الجبهة وحبوب في خطوط الابتسامه
حبوب الجبهة وحبوب في خطوط الابتسامه
2- الفطريات : الحبوب تكون 90% شكل واحد والباقي شغلات ثانية مثل قيح ابيض عالخفيف، والحبوب لونها "احمر خفيف" اقل واجد من حبوب البكتيريا وأقل تهيجا، وتحك ما تعور "لا تألم" إذا لمسناها.

ليش الحبوب دايما ترجع في الوجه و الجسم أنواع مع الصور Pimples Types


طريقة تحضير ماء البصل لتكثيف الشعر

عشان تحضرين ماي البصل لعلاج تساقط الشعر، جيبي بصلتين وقشريهم زين.
1- قطعي البصل قطع صغيرة وحطيهم بالخلايا واستخلصي عصير ماء البصل.
فوائد عصير البصل للشعر وكيفية استخدامه Onion juice for hair
2- بعدين اخلطيه مع ملعقة زيت الصبار ( عشان تقلل التهيج منها ) وملعقة زيت السمسم او اللافندر ( عشان الرائحة ).
3- بعدين وزعي ماي البصل على فروة الراس باستخدام اصابعك، ودلكي فروة الراس عشان تتشربه الفروة.
فوائد عصير البصل للشعر وكيفية استخدامه

مدة استخدام عصير البصل للشعر 

4- خليه ١٥ دقيقة موووو أكثر ، وبعدين اغسلي شعرج بشامبو .

كم مرة يستخدم عصير البصل للشعر

تقدرين تكررين هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع. لكن حطي ببالك، الوصفة فوق ماتغني عن علاجات الشعر المنزلية مثل بخاخ المنوكسيديل وحبوب فيتامينات فيمي هير.

فوائد عصير البصل للشعر وكيفية استخدامه


اسباب ظهور حبوب حمراء حول الفم

اذا تطلعلك حبوب حمراء بالمنطقه حوالين الفم طبعا مو قاعد اتكلم عن أي منطقه ثانيه بالوجه فقط حوالين الفم تدرون شنو السبب؟ السبب عباره عن دود موجود في هذه المنطقة، لو تكبرون بالمكبر راح تلقون الدود هذا هو الموجود هني ومعشعش يطلع هذه الحبوب اسم هذا الدود ديمودكس علاجه مضاد حيوي حبوب تاخذونه كبسولات هذا هو العلاج الوحيد.

اسباب ظهور حبوب حول الفم والذقن
لو استخدمتوا جميع غسولات وكريمات العالم ممكن ما تجيب معكم نتیجه فقط كبسولات مضاد حيوي وينتهي الموضوع. 

اسباب ظهور حبوب حول الفم هذا هو سبب الحبوب الحمراء حول الفم والذقن


اضرار ابر التبييض

اول شي أبر التفتيح اللي تأخذ بالوريد لا تفيد وتسبب فشل كلوي. ثانيا أبر التفتيح " الموضعية " هذي غير عن ابر التفتيح اللي احذر منها . 

اضرار ابر التبييض وبديل ابر التفتيح الموضعية تجربتي 👌 Whitening needles
هذي الإبر نحقنها في منطقة صغيره جدا إذا في تصبغات، وهي على أي حال فقط تساعد على التفتيح وليست علاج اساسي وليست سحر وليست رخيصة، لذلك لا اعتمد عليها !! ولا تصلح للجسم ولا الأكواع والركب ولا المناطق الحساسة.


 وانا احقنها في حالات محدده في مناطق صغيره جدا، ودايما أبدأ العلاج بالكريمات اللي تحتوي على نفس ماده الابره وهو حمض الترانزكساميك اسيد وهي ماده فعالة عليها دراسات، نفس المادة موجوده في كريم إسمه كريم TKN cream موجود في الصيدليات، بلشو فيه احسن قبل اي شي لأغلب انواع التصبغات في الوجه والمناطق الثانية.

اضرار ابر التبييض وبديل ابر التفتيح الموضعية تجربتي 👌


ثلاث حقائق لازم تعرفونها عن تربية القطط

1- الحقيقه الاولى: ان الامراض هذه اللي قاعد تشوفونها في الفيديو ☝️كلها بسبب القطط. 

2 - الحقيقه الثانيه: ما في طبيب جلديه عنده عياده مو قاعد يشوف بشكل مستمر امراض جلديه بسبب القطط. 

3- الحقيقه الثالثه: اغلب اللي يقتني القطط بعد فتره يروح يقطم، فعقب ما ينشرون الامراض في البيت والاطفال يروحون يتخلصون منهم.

امراض جلدية تسببها القطط للإنسان شوفوا كيف تسوي Cats harm

اضرار تربية القطط على الأطفال

انا بصراحه ضد تربيه القطط مو قاعد اتكلم عن الطوافات ولكن اتكلم عن اقتناء القطط وتربيتهم خاصه بدون ما تعطونهم تطعيم مستمر، فانا يا جماعه اقول لكم بلاش تربيه القطط ترى بصراحه ما يعتبر شيء زين خاصه لاطفالكم، حتى شعورهم قاعد تطيح بسبب القطط فانتبهوا من تربيه القطط.

هل تربية القطط حرام

لم يرد في الإسلام نهي صريح عن تربية القطط، بل إن الإسلام يعتبرها من الحيوانات الطاهرة، ويجوز للمسلمين تربيتها والاعتناء بها. 

وقد وردت أحاديث نبوية تشير إلى أن القطط ليست نجسة، مثل حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم:

إِنَّهَا لَيْسَتْ بِنَجَسٍ ، إِنَّهَا مِنَ الطَّوَّافِينَ عَلَيْكُمْ وَالطَّوَّافَاتِ." (رواه الترمذي وأبو داود).

وتربية القطط في الإسلام مقبولة بشرط أن يتم رعايتها والاهتمام بها وتوفير الطعام والماء لها ، وعدم إهمالها أو تعريضها للأذى. 

فالإحسان إلى الحيوانات بشكل عام من الأمور التي يُحث عليها الإسلام، ويؤجر المسلم على الرحمة والرعاية بها.

امراض جلدية تسببها القطط للإنسان شوفوا كيف تسوي


اسباب تساقط الشعر 

ثلاث شغلات أساسية تسوونها بشكل يومي اذا لامست فروه الراس، الشعر راح يطيح اكيد، وكثير منكم مو منتبه لهذه الاشياء وفيه منكم يسويها يوميا، انتبهوا لأشياء منزلية تفيد الشعر واشياء اخرى تضر.

ثلاث اشياء يوميه اذا لامست فروة راسك راح يطيح شعرك

طريقة استعمال البلسم

1- الشي الاول هو البلسم المفروض يحوش الشعر مو جذور الشعر ولا فروه الراس لان في مادة السيليكون هذه الماده تسبب تهيجات والتهابات، وتعرفون التهيجات والالتهابات من الاسباب الرئيسيه لتساقط الشعر وعليها دراسات كثيرة.

طريقة استخدام زيت الشعر

2- الشيء الثاني هو استخدام او وضع الزيوت على فروه الراس، هذا الشيء راح يؤدي الى تغلغل هذه الزيوت الى الجذور وبالتالي تزيح الشعره وتطيح من بصيلات ويطيح طيحه دائمه، وايضا يطلع حبوب في فروة الرأس، جميع الزيوت تضر فروة الراس الا زيت واحد.

غسل الشعر بالماء الحار

3- الشيء الثالث هو الماي الحار لا تتسبح بالماي الحار، ما في شيء يضر جذور الشعر مثل اضرار غسل الشغل بماء حار، ممكن يسبب تسلخات ممكن تليفات وغيرها، ولما نعطي الناس تعليمات لما يسوون زراعه شعر بعد الزراعة نقول لهم اهم شيء لا تتسبح بالماي الحار والافضل منها هي وصفة الماء البارد.
انتبهوا من هذه الثلاث شغلات. وشوفوا افضل 10 علاجات منزلية للشعر

ثلاث اشياء يوميه اذا لامست فروة راسك راح يطيح شعرك Causes of hair loss


متى يعود الوجه لطبيعته بعد التقشير

سؤال في راس كثير من النساء، بعد كم يوم تقدرون تحطون المكياج بعد جلسات ليزر ازاله الشعر او جلسات تقشير الوجه او ابر النظاره او ابر الفلر والبوتوكس وغيرها والليزر او حتى بعض جلسات تنظيف البشرة في الصالونات، أو بعد محلول التقشير العادي، أو بعد التقشير الجلدي المثالي.

متى يوضع المكياج بعد التقشير؟ كم من الوقت بعد التقشير يمكنك وضع مكياج؟ Peeling and makeup

متى أضع مكياج بعد تنظيف البشرة

متى تقدرين تحطين المكياج؟ متى يكون صحي لبشرتك وما يسبب تهيج او احمرار.

اللي يقول يوم واللي يقول اسبوع واللي يقول ثلاث ايام. 

هل يمكن وضع المكياج بعد تشقير الوجه

صراحه افضل شيء تسوينه انه تستخدمين الروتين اليومي اللي تعودت عليه بشرتك حاولي تستخدميه مره ثانيه اذا حسيت انه قاعد يحرقك او يهيج بشرتك، هني معناه ان البشره في حاله استشفاء محتاجه ریست راحه ومحتاجه تصبرين عليها ومحتاجه تتركينها تستشفي، ف تصبرين عليها. 


لان اذا حطيت عليها المكياج تكون مثل الجرح المفتوح اللي قاعد تحطين عليه المكياج كأنك تضغطين على جرح مفتوح فما راح يستشفي فاتركي البشره تهدا كذا يوم وبعدين حطي الروتين اليومي المتعوده عليه اذا حسيت انه قام يناسبك مره ثانيه ما قام يحرقك ما قام يهيج بشرتك، هني البشره جاهزه للمكياج.


متى يوضع المكياج بعد التقشير؟ كم من الوقت بعد التقشير يمكنك وضع مكياج؟ Peeling and makeup


افضل وصفات منزلية للشعر

الشعر علاجه على حسب حالته : لكن نصيحتي لكم دايما إبدأي من المنزل أولا لان علاجات المنزل تعطي نتائج ممتازة مع الاستمرار والمداومة، واذا ماشفتي نتيجة تعالي عندنا في levels.clinic@، في الشرح التالي اشياء منزلية مفيدة جدا جربوها وادعو لي :

سبب الهواء داخل الشعر

1- إذا الشعر جاف ( زيت الأرجان ). 
2- إذا الشعر دهني ( شامبو فيه مادة التار ). 
3- إذا الشعر تساقطه وراثي ( بخاخ منوكسديل ). 
4- اذا الشعر ضعيف تغذيته ( حبوب فيتامينات فيمي هير). 
5- إذا الشعر تساقطه فجأة ( تحاليل دم واخذي الحبوب الفيتامينات فيمي هير). 
6-  واذا الشعر مجعد من الرطوبة استخدمي ( سبراي انتي فريز ). 
7- واذا الشعر ما يطول اهتمي بأطرافه مثل الزيتوت + نصايح الاهتمام بأطراف الشعر قائمة طويلة تكلمت عنها ). 
8- واذا الشعر يعورج مع تساقط ( اخذي حبوب او درب حديد بعد فحص مخزون الحديد ). 
9- واذا الشعر يهرش او يحك استخدمي قطرات او شامبوه كلوبكس لان الالتهابات تسقط الشعر.
10-  واذا عندك قشرة شامبوه نزورال إلخ إلخ إلخ. 


افضل 10 علاجات منزلية للشعر في البيت للحصول على شعر صحي لامع كثيف👌


أسوء روتين يومي يضر الشعر

تدرون يا جماعه شنو أسوأ شيء قاعد تسوونه لشعركم بشكل يومي يجعل الشعر جاف تالف، قبل ما اقوللكم شنو هذا الروتين السيء شوفوا هصوره هذه صوره شعر
تحت المكبر لامراه شعرها هش ويتكسر وصاير رخو.

الشعر الهش، اسوء روتين يومي للشعر! Brittle hair سبب تكسير الشعر الهايش

اضرار السشوار على الشعر

لما شيكوا على الشعر تحت المكبر لقوا ان داخله (ببلز) فقاعات، السبب هو مجفف الشعر او السشوار لانه لقوا انه بسبب استشوار الشعر المبلل، فهذا الكلام حق الناس او النساء اللي يستخدمون استشوار او مجف الهواء على شعر مبلل، راح يغلي الماي داخل الشعره فيطلع مثل الفقاعات وهذه الفقاعات تخلي الشعر هش ويتكسر بسهوله ويضطرون الى قص اطراف الشعر

الطريقة الصحيحة لاستخدام مجفف الشعر

الطريقه الصحيحه او الصحيه انه تخلون الشعر خمس دقائق عشر دقائق يجف بالهواء بروحه، بعدين تستخدمون مجفف الشعر او السشوار، وتخلونه بعيد عن الراس، وتحركه باستمرار ما تخلونه متوجه على منطقه واحده، وتخلون الحراره اقل شيء، هذه هي الطريقه الصحيحه لأن اذا استخدمتوه بشعر مبلل بحراره عاليه راح يصير فيكم مثل ما صار حق هذه المرأه.

شوفوا طرق تطويل الشعر بوصفات منزلية

الشعر الهش، اسوء روتين يومي للشعر! Brittle hair سبب تكسير الشعر الهايش


سواد الشفايف له سببين رئيسيين

الجفاف والالتهابات ! عالجو الجفاف والالتهاب في المنزل بالكريمات وراح تحصلون نتيجة ان شاء الله بس الموضوع يبيله صبر.

توريد الشفايف كريم تفتيح الشفايف من الصيدليه طريقة علاج سواد الشفاه Lip augmentation

توريد الشفايف بالفازلين

اللي ما يستجيب او ماعنده صبر او يبي نتايج اسرع، يزورنا في عيادة ليفلز كلينك وانا مدرب فنيات البشرة على تشخيص وعلاج سواد الشفايف. 
في حالة الموضوع محتاج حقن عميق بأبره مو بالديرمابن ( راح يحولونكم علي أنا او على الدكتور محمد الدهون او الدكتوره سمر عندنا نظام وسستم نمشي عليه في علاج هذي المشكلة وهي تعتمد على علاج الجفاف والالتهابات بحقن سطحي عن طريق الديرمابن او عميق عن طريق الابره او ليزر او الجميع على حسب الحالة. 
نعتمد على خبرتنا وعلى العلم والطب وتجارب المراجعين. 

توريد الشفايف كريم تفتيح الشفايف من الصيدليه طريقة علاج سواد الشفاه Lip augmentation


أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين

السر هو تقليل استخدام تعابير الوجه! الغربيين تجاعيدهم كثيره ومبكره بسبب استخدامهم المفرط لتجاعيد الوجه بل انك لن تتكلم اللغة الإنجليزية بطلاقة ان لم تستخدم وتبالغ وتتحمس بتعابير وجهك! 
سر تجاعيد الوجه للرجال والنساء ازالة سبب التجاعيد في الجبهة وحول الفم وتحت العين في سن صغير Wrinkles
ممكن يقولون ان السبب لأن طبيعة بشرتهم الفاتحة! حتى الأفرو اميركيين السمر تطلع لهم تجاعيد مبكره اكثر من البلاد العربية ذو البشرة السمراء! 
تعابير الوجه المبالغ فيها هي السبب الرئيسي للتجاعيد، حتى يسمونها التجاعيد التعبيرية في الوجه.

أفضل كريم للتجاعيد وشد الوجه من الصيدلية

العناية في البشرة لا انكرها لأنها مهمة جدا في تأخير ظهور التجاعيد، وهي تجنب الشمس قدر المستطاع والترطيب المستمر للبشرة، واستخدام مضاد شيخوخة عليه دراسات مثل فيتامين سي وحاط لكم نوعية ممتازه لا تتأكسد مثل ميدي سيروم اكسترا سي جربوه.

سر تجاعيد الوجه للرجال والنساء ازالة سبب التجاعيد في الجبهة وحول الفم وتحت العين في سن صغير Wrinkles


تجربتي مع جهاز الاوندا

تعبت من دهون الجسم المزعجة، قلت خلنا نرجع للشكل اللي نبيه ونشيل الدهون بكل سهولة مع جهاز الاوندا اللي ينحت الجسم ويعطي قوام مثالي بدون جراحة وبدون رجيم قاسي او حرمان.

طريقة نحت الجسم و تذويب دهون البطن السفليه العنيده بدون جراحه جهاز الاوندا ONDA

زين شلون يشتغل جهاز اوندا؟

جهاز تاتوندا يستهدف طبقة الدهون العنيدة من خلال موجات تكسر الدهون المتراكمة، ويساعد على تدفق الدم بهاذي المنطقة فتتحرك الدورة الدموية وتعلى معدلات الحرق.

أضرار جهاز ONDA

اوندا جهاز آمن وماله عوارض جانبية ولا اي أضرار لأن موجات تكسير الدهون سطحية ولا تصل الى داخل الجسم، أي كأنها مساچ بلس تقنية حرق وتفتيت الدهون العنيدة.

جهاز الاوندا للسيلوليت

جهاز الاوندا يشتغل على جميع مناطق الجسم سواء الأرداف، البطن، الظهر، الزنود.

سعر جلسة جهاز الاوندا

لا تقلق، تخلص من الدهون المزعجة، الآن احجز جلستك مع جهاز الأوندا واحصل على قوام مثالي وشكل مشدود بدون جراحة، الفرصة الآن بين يديك لا تفوتها ، كلمنا واتساب أو اتصل واحجز موعدك اليوم في ليفلز كلينيك.

طريقة نحت الجسم و تذويب دهون البطن السفليه العنيده بدون جراحه جهاز الاوندا ONDA


نصيحتي لكم حق التصبغات الجلدية

1- صيام من السكر (ممكن السبب يكون مو سكر! ولكن كثير من الحالات يكون سكر زايد ومقاومة الأنسولين زايده، افضل عالجو نفسكم بتقليل السكر ثلاث شهور او صيام السكر شهر واذا ما فاد زورو العيادات!).

علاج التصبغات الجلدية العميقة طبيعياً في المنزل Skin pigmentation

جوفيلاب TKN كريم تفتيح البشرة

2- خطوة ثانية في المنزل نستخدم كريم تفتيح فعال عليه دراسات يحتوي على مكونات ثلاثية (ترانسكيماك اسيد + كوجيك اسيد + نياسينامياد) اللي هو TKN cream لان ممكن يغنيكم عن جلسات العيادات المكلفة وهذا الكريم معتمده واوصفه باستمرار ممتاز جدا.

منو فيكم جرب الخلطة الثلاثية للتفتيح؟ هي زينة ولكن طريقتها مثل مادايما أقولكم اما تستخدمها صح او لا تستخدمها لان ممكن تسبب مشاكل. الكريم الأزرق هو كريم TKN حلو وبديل الخلطة الثلاثية وعليه دراسات في الأكاديمية الأمريكية والحلو فيه بعد انه ما يسبب مشاكل عكسية ودرجة الأمان عالية.

بديل الخلطة الثلاثية للتفتيح

بالنسبة حق كريم الحماية في كريم حماية مع مادة الآربيوتين من جوفيلاب

للحصول على كريم TKN من امازون السعودية اضغط هنــــــــا

علاج التصبغات الجلدية العميقة طبيعياً في المنزل Skin pigmentation
3- الخيار الأخير هو جلسات العيادات، أنا في عيادتي استخدم لكل حالة شي، بعض الحالات تحتاج ابرة ترانسكيماك اسد، وبعض الحالات تحتاج تقشير كيميائي، والبعض ليزر، لكن أحب المراجعين يبدأون بالخطوة ۱ و ۲ والله يغنيكم عن زيارة العيادات ولكن إذا اضطريتي اختارو عيادتكم صح.

العلاج المنزلي اللي انصحكم فيه

نصايح تجنب الشمس - تظليل السياره - كريم حماية جوفيلاب، كريم تفتيح اسمه (تي كي أن) يحتوي على خلطة من ثلاثة مكونات وهي ترانسكسميك اسيد مع كوجيك اسيد مع نياسينيمايد. 
العلاج في العيادات : احيانا ليزر لكن البشرة الحنطاوية تخوف مع الليزر او التشقير وإبر " موضعية " فيها ترانسکسیمید اسید اثنينهم آمنين.

خلو الطبيب المتخصص يحدد علاج العياده أما العلاج المنزلي فهو آمن ومفيد للكل حتى لو مافي تصبغات. 

علاج التصبغات الجلدية العميقة طبيعياً في المنزل Skin pigmentation


تساقط شعر الرموش والحواجب

امانه تساقط الرموش والحواجب ما يعتبر شيء طبيعي مثل تساقط الشعر، في بعض الاحيان يكون التساقط بسبب مثلا نقص المعادن فناخذ فيتامينات ونعوض الناقص من المعادن ونسوي تحليل دم.

سبب تساقط شعر الرموش والحواجب علاج اسباب وتكثيفها Eyelash loss

ولكن تساقط الحواجب والرموش بشكل متسارع ممكن يكون ثعلبه، بصراحه انا شفت كذا حاله من هالنوعيه هذه للاسف افضل اعطيهم حبوب كورتيزون على اساس ان نوقف تسارع الثعلبه. 

السبب الوحيد ان ناخذ حبوب كورتيزون حق الثعلبه لما تكون سريعه جدا جدا ما نصبر على العلاجات العادية لتكثيف شعر الرموش والحواجب الكريمات الموضعيه والابر، لا ناخذ على طول حبوب لما توقف التساقط بعدين نروح نعالجها العلاجات العاديه اللي ما لها اضرار. 

اما في البدايه لازم نوصف حبوب كورتيزون اذا كان تساقط شديد في شعر الرموش والحواجب لعلاج الثعلبه لذلك افضل لك ان تروحين الطبيب وتتاكدين اولا ان اللي فيك مو ثعلبه.

سبب تساقط شعر الرموش والحواجب علاج اسباب وتكثيفها Eyelash loss


اسباب نمو الشعر المتعرج تحت الجلد

من الاسباب الرئيسيه لظهور الحبوب الحمراء الملتهبه سواء في الذقن عند الرجال او النساء في الظهر والاكتاف وايضا في الساقين اكثر شيء عند النساء اللي هو جلد الدجاجه او الوزه او ما شابه يعني هو طريقة ازالة الشعر

ingrown hair

فلذلك لا تشيلون الشعر بالشفرة بشكل عكس اتجاه نمو الشعر فاللي يشيل الشعر يشيله في اتجاه منبت الشعر يعني نفس اتجاه نموه، عشان لا ينبت بشكل متعرج تحت الجلد وتطلع حبوب عند الرجال ايضا انتبهوا من استخدام ماكينة الحلاقه الدائريه لانها تسبب ايضا شعر متعرج فتطلع حبوب كثيره عند الرجال في منطقه الذقن بسبب ماكينات الحلاقه الدائريه.

ازالة الشعر بالليزر في المناطق الحساسة


ازالة الشعر عكس نموه عكس اتجاه المنبت سبب نمو الشعر المتعرج تحت الجلد Reverse hair removal


ظهور بقع لونها ازرق بالجسم

واحده تقول عندي كدمات في الجسم شنو اسوي، انصحك اول شي تسوين فحص اسمه CBC صورة دم كاملة، Complete Blood Count Test، تشيكين على الصفائح الدمويه اذا طبيعيه يعني نورمال، ممكن تكون اسباب فيسيولوجي، مثلا قاعد تاخذين ادوية موانع الحمل هذه كلها تسوي كدمات في الجسم. 

blue bruises كدمات زرقاء في الجسم ظهور بقع عند النساء بدون سبب

لكن كثير من النساء ترى يسوون سي بي سي يطلع عندهم مشكله في صفائح الدم يعني مشكله في الطحال ويبيله علاج، لكن لازم نتاكد اول شي صفايح الدم عندك زينه او لا. 


اذا عندك كدمات كثيره وطلعت نتيجة الصفائح هني عاد احنا نروح حق الاسباب الطبيعيه العادي مثل اخذ الحبوب وغيرها، اول فحص بالعربي اسمه سي بي سي.

كدمات في الجسم ظهور بقع زرقاء عند النساء بدون سبب blue bruises


ثلاث اخطاء شائعه باستخدام اكريم اكرتين تسبب أضرار

من افضل كريمات تقشير البشره و فوائد كريم اكرتين كثيرة جدا اذا اتبعتم الطريقة الصحيحة لاستخدام كريم الاكرتين، لكن اذا تم استخدامه بطريقة غير صحيه رح تلاقون منه أضرار أنتم في غنى عنها، ومن أشهر هذه الأخطاء:

أضرار كريم اكرتين Acretin Cream

1- بنت تغسل بشرتها او تستخدم التونر عشان تنظف البشره وتجهزها للاكرتين و بعدين تحط الاكرتين! راح يدمر بشرتك مليون بالميه. نصيحه لا تسوين الشي هذا واتبعي هذه الطريقة


2- بنت اخرى تحط كريم اكرتين الاصلي وتنام! ترى الاكرتين راح ينتقل الى المخده ومن المخده الى عينك وبعدين يسبب لك ضرر في العين انتبهي من الحركه هذه. 


3- بنت اخرى بعدما تحط الاكرتين اول يوم تشوف ما في تهيج والامور تمام، ثاني يوم تزيد الكميه، ثالث يوم تزيد الكميه، رابع يوم تزيد الكميه! ترى الاكرتين ما يبين التهيج من اول يوم ولا ثاني يوم ولا ثالث يوم، رابع يوم او خامس يوم يبدا مفعوله ويبدا التهيج فراح يغش. 


فلا تزيدون الكميه ارجوكم ابدوا نفس الكميه الصغيره واستمروا عليها فتره طويله.


اضرار كريم اكرتين اكبر ثلاث اخطاء عند استخدام الاكرتين Acretin Cream


أسباب البهاق النفسية

هل القلق والتوتر والخوف والصدمات النفسية تسبب بهاق، هل اذا تعرضت الى موقف مؤلم او موقف جعلك في حالة صعبة نفسيا ، هل يتسبب هذا في ظهور بقع بيضاء في الجلد او ما يعرف طبيا بإسم بهاق خفيف على الجلد؟!

الزواج من شخص مصاب بالبهاق

هل الحالة النفسية تسبب البهاق ؟ vitiligo

هل الحالة النفسية تؤثر على البهاق

ممكن احد يقول اعرف شخص من الضغط النفسي طلع عنده بهاق ! ...
هذي حالات فردية لا يعتد فيها ما نعرف هل فعلا حدث او لا ؟! وهل فعلا بسبب الضغط النفسي ام تصادفوا !؟ ...
في دراسات قوية meta-analysis of RCT نفت اي علاقة بين النفسية والبهاق.
نوع الدراسة اللي ذكرتها هي أقوى أنواع الدراسات اللي تثبت صحة المعلومة.

علاج البهاق الجديد 4 عيوب في هذا الكريم

هل اكل السمك مع اللبن قد يصيبك بالبرص أو البهاق؟

هل الحالة النفسية تسبب البهاق ؟ vitiligo


ليش حبوب الصدغين اكثر حبوب ما نحبها؟

اولا يطلعون كبار، اكبر من اي حب شباب بمكان ثاني!
ثانيا : يتركون اثر عميق ويطول ما يروح! لذلك هم حيل مزعجين!
اكثر حبوب مزعجه في الوجه حبوب الصدغ تجنبوها بهذه الطريقة البسيطه Acne

حب شباب بجانب الوجه

اذا كنت تعانين من حبوب في الوجه تطلع لك في منطقة الصدغ، ترى العلاج جدا سهل وبالمناسبه لاهو كريمات ولاهو كبسول.
المنطقتين نسميهم الصدغين ما فيهم غدد دهنيه لذلك الحبوب اللي تطلع فيهم مو حب شباب عادي.
التشخيص حبوب اكني ميكانيكا، سبب ظهور هذه الحبوب هو الاحتكاك اما مثلا اللي تلبس حجاب خشن، او اللي تنام على الجنب في مخده خشنه.

حل حبوب الوجه في الصدغ

الحل جدا بسيط الحل ان ما تخلون اي شيء يلامس هال المنطقتين يكون خشن فالحجاب يكون ناعم والمخده اللي تنامون فيها تكون حرير او ناعمه، هذا الشيء راح يقضي على الحبوب بالمنطقه هذه، اكلمكم عن تجربه وجربتها على كثير مرضى بدون ما اعطيهم ولا علاج واحد فقط سو هذه النصيحه الحبوب راح تختفي.

اكثر حبوب مزعجه في الوجه حبوب الصدغ تجنبوها بهذه الطريقة البسيطه Acne


تبييض اليدين تفتيح مفاصل اليد

قبل ما تذهبون الى العيادات لتفتيح مفاصل اليدين ، انصحكم تجربوا هذه الأشياء البسيطه اللي تساهم في تفتيح اليد بشكل سريع، والحل السحري في التفتيح هو منع سبب اسمرار اليد وهو الحماية من الشمس، لما نتكلم عن حماية اليدين من الشمس، القفازات السوداء تكون عادةً أكثر فعالية من القفازات البيضاء. هالشي لأن الألوان السوداء أو الداكنة تمتص أكثر وتمنعها توصل لبشرتك. (UV) من الأشعة فوق البنفسجية بينما الألوان البيضاء أو الفاتحة تعكس الأشعة فوق البنفسجية، وهذا يعني حماية أقل. 
لكن بعد نوع القماش اللي مصنوع منه القفازات يلعب دور كبير. القفازات اللي مصنوعة من أقمشة واقية من الأشعة فوق البنفسجية، بغض النظر عن اللون مصممة عشان تحجب أكثر من الأشعة. 

الحل النهائي لسواد اليدين تفتيح مفاصل اليد تجربتي ونصيحتي لكم تبييض المفاصل السحري

كريم طبي لتفتيح مفاصل اليدين

فحق الحماية القصوى من الشمس اختار القفازات اللي عندها تصنيف حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UPF) عالي. وطبعا ادخلو امازون او علي إكسبرس تلقون شغلات رخيصة وزينه ومواصفات مطابقة حق اللي قلته. 

بالنسبة حق كريم الحماية في كريم حماية مع مادة الآربيوتين من جوفيلاب استخدموه + كريم ترطيب ترطيب ترطيب.

الحل النهائي لسواد اليدين تفتيح مفاصل اليد تجربتي ونصيحتي لكم في تبييض المفاصل السحري hand joints


أفضل غسول يومي للوجة للبشرة الدهنية وحب الشباب

اذا كنتي تعاني من حب شباب او بشرتك مره دهنيه أو مره جافه أو مختلطة او حساسة او عندك الوردية ومو عارفه شنو تستخدمين من انواع غسول البشرة تابعي الشرح لتعرفي كيف تختاري غسول البشرة المناسب لنوع بشرتك واذا ما تعرفين نوع بشرتك شوفي موضوع كيف اعرف نوع بشرتي وبعدها تعالي لتكملة الشرح. 

غسول بيوديرما الازرق

غسول بيوديرما الازرق

فيك حب شباب او بشرتك دهنيه استخدم بيوديرما الازرق لان في مقشر داخله ولكن بشرط انه ما تستخدم اي كريم من انواع كريمات التقشير.

غسول افين الازرق

غسول افين الازرق 

نفس الكلام اللي قلته عن بيوديرما الازرق نفس الكلام يندرج على افين الازرق.

غسول نتروجينا البرتقالي

غسول نيتروجينا البرتقالي

نيتروجينا البرتقالي خيار اقتصادي ونص سعر الغسولات الزرقاء اللي ذكرتها، ولكن في مشكله ان في ساليسيلك اسد 2% هذه النسبه من حمض الصفصاف حيل يجفف البشره بشكل رهيب وكنت قبل احذر منه لانه كان ينكتب بالخط الصغير مع المكونات كنت اقراها لكم الحين الديزاين الجديد قام يحطونها بالخط العريض قدام كانهم قاعد ينبهون الناس، انصح بس اللي بشرتهم حيل دهنية وتقطر دهن يستخدمه ولكن دير بالكم لا تستخدمون معه اي نوع من انواع كريمات التقشير مثل الدفرين او الاكرتين.

غسول سيتافيل

غسول سيتافيل

هذا اكثر غسول في العالم يرطب البشره انصح فيه اللي بشرتهم فيها ورديه او حيل جافه او حساسه او بشرتهم دهنيه ومختلطه وقاعد يستخدمون كريم ديفرين او اكرتين في روتينهم اليومي.

غسول بيوديرما الوردي

غسول بيوديرما الوردي

غسول بيوديرما الوردي يصلح حق اللي بشرتهم هم حساسه او جافه او بشرتهم دهنيه ومختلطه وقاعد يستخدمون ديفرين او اكرتين ولكن سعره شويه غالي.

غسول نيتروجينا الوردي

اما بديل بيوديرما الوردي فهو نيتروجينا الوردي حلو واقتصادي ونص سعره وتلاقونه بالجمعيات اكثر شيء مو في الصدليات.

نيتروجينا الوردي


افضل غسول يحافظ على البشرة الدهنية والمختلطة والجافه والحساسة والوردية Best lotion


الشد المائي للوجه

قبل ما اشرح لكم ما هو الشد المائي للبشرة بالتفصيل هذي هذه النصيحة من طبيب جلدية متخصص في نضارة وتفتيح ولمعان البشرة والوجه ، نفذي هذه الأمور البسيطه واستمري عليها:
1- إشربي كوب ماء كل ساعة. 
2- اشربي كوب ماء قبل النوم. 
3- اشربي كوب ماء بعد القيام من النوم. 
وشوفي شنو راح يصير حق بشرتك وادعي لي!. 
الماء سحر للبشرة سبحان الله الماء يحي حتى البشرة ، يقول سبحانه "وجعلنا من الماء كل شي حي".
الشد المائي للبشرة بالتفصيل كيف يتم للوجه Water tightening

الشد المائي للبشرة بالتفصيل

انسأل بكثره عن علاجات الشد المائي هل انا مع علاج الشد المائي ام ضد علاجات شد البشره المائي؟! 

ما هو الشد المائي للبشرة 

الشد المائي هو عباره عن حقن مثلا بلازما ميزوثرابي للبشرة، جهاز الانفني اللي هو المايكرونيدل مع التراساوند، الليزر، الامور هذه كلها تعتبر علاجات شد مائي. 

من اللي سماها شد مائي

بعض المروجين اللي بس يبون يتفردون في علاج بإسم تجاري رنان يوهم المراجعين أنه شيء جديد ما موجود الا عندهم! 
ولكن الشد المائي موجود في كل العيادات وهذه العلاجات متوفره في جميع العيادات، يعني الموضوع عباره عن اسم فقط تجاري ولكن في الحقيقه هو عباره عن علاجات كثيره موجوده في اغلب العيادات. 
الافضل تختارون العياده الصح والطبيب الصح هو اللي يعطيكم افضل شد للبشره افضل خيار للبشره اعتمدوا على الطبيب والعياده الصح هي اللي تعطيكم افضل علاج اما اسماء شد مائي وشد غيره هذه كلها اسماء تجاريه للامانه. 

الشد المائي للبشرة بالتفصيل كيف يتم للوجه Water tightening


نصيحتي لكم في التحاليل

اذا رحتوا عياده مثلا تعالجون حب شباب الافضل قبل ما تروحون تمرون مثلا على مستوصف او مركز جلدي حكومي او تامين عندكم، سووا تحاليل مجانيه خلوها معكم في الجنطه لانه ممكن الطبيب احيانا يوصف لكم حبوب روكتان فيقول لكم اوكي سوي التحليل وتعاليلي بعد شهر! فلا تأخرون العلاج.

ايضا لمعرفة اسباب تساقط الشعر احيانا يحتاجون تحاليل الدم فبدل ما يعطيك نص العلاج يعطيك العلاج كامل.
فنصيحتي اذا رحت حق اي عياده لعلاج تساقط الشعر، او لعلاج حب الشباب، خاصه المشاكل هذه سووا تحليل الدم ما يضر.
مثلا بعطيكم الحين مثال شنو التحاليل اللي يحتاجها طبيب الجلدية مثلا لتساقط الشعر، سووا التحاليل هذه :

التحاليل المطلوبة لتساقط الشعر وعلاج حب الشباب ونصيحتي لكم Hair loss tests

مثلا بعطيكم تحاليل الدم اللي يطلبها الطبيب تحليل الدم حق حب الشباب سووا التحاليل هذه:

التحاليل المطلوبة لتساقط الشعر وعلاج حب الشباب ونصيحتي لكم Hair loss tests
هذه أهم التحاليل المطلوبة لتساقط الشعر وعلاج حب الشباب وشوفوا طريقة قراءة نتائج التحاليل بالطريقة الصحيحة

خلو التحاليل هذه عندكم مفيده، كمان حطوا ببالكم انه مثلا فحصهم وتعويض الناقص منهم بأكلات غنية بالفيتامينات اول حبوب ومكملات هو مو العلاج الوحيد لتساقط الشعر هذا جزء من العلاج في علاجات ثانيه تضاف، ولكن هذا جزء من العلاج.

التحاليل المطلوبة لتساقط الشعر وعلاج حب الشباب ونصيحتي لكم Hair loss tests

شكل التينيا وما هي اسباب التينيا وعلاجها؟

تشوفون هذه الصور اللي بالفيديو؟ على بالكم انها بهاق صح؟ مش بهاق. شكلها بقع بيضاء في الجلد تشبه البهاق لكن هذه الحالات راح تشوفونها بكثره من اليوم وسبب الصيف والحر والرطوبه وحمامات السباحة.

علاج التينيا المبركشة، حل فطريات تينيا الجلد البيضاء نهائيا في المنزل Tinea versicolo

هل مرض التينيا خطير

التشخيص هو التينيا المبرقشة نوع من انواع الفطريات شلون فرقها عن البهاق لان اثنينهم بقع بيضاء في الجلد، الموضوع بسيط البهاق ابيض لما نحكه ما يطلع قشره اما التينيا لما نحكها يطلع منها قشره.

علاج التينيا

العلاج تغسل جسمك بهذا الشامبو، نيزورال Nizoral او فافو هو شامبو للشعر لكنه مفيد جدا في هذه الحالة، نغسل فيه الجسم.

نيزورال شامبو Nizoral

وبعدها ترش عليه السبراي هذا بخاخ LAMISIL:

بخاخ LAMISIL

وبالحالات الشديده ناكل هذه الحبوب حبوب Diflucan.

حبوب Diflucan

هذا البياض او البقع البيضاء في الجلد راح يطلع في الصيف تشوفونه فيكم في اطفالكم بسبب الصيف والرطوبه وحمامات السباحة والامور هذه، طبعا اول علاج هو ان تغسلون جسمكم في شامبو هو شامبو للراس لكن تغسلون فيه الجسم اسمه شامبو نيزورال او فافو بعدها ترشون جسمكم بخاخ او سبراي لمزيل. 


وتنتظرون فتره اذا ما شفتوا هذا الفطريات قاعده تروح تستخدمون حبوب ديفلوكان، طبعا نسوي فحص للكبد بعدها ناخذ الحبوب هذه ولكن نخلي هذا العلاج اخر شيء الحبوب، الحبوب تشيل هذه التينه بسرعه ولكن لازم اخليها اخر علاج، بلشوا اول شيء بالعلاجات الموضعيه.

علاج التينيا المبرقشة، حل فطريات تينيا الجلد البيضاء نهائيا في المنزل Tinea versicolor


أقوى مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء

استخدمي كريم مكتوب عليه Arnica كريم ارنكه هو من افضل الكريمات اللي تشيل الزراق او كدمات الابر.

علاج اسمرار الابط

افضل علاج للاسمرار الموجود في منطقة الابط بسبب كثرة التعرق هو تغيير الديودرنت الى ديودرنت خالي من العطور خالي من البارابين يعني ما يحسس.

علاج السواد في الرقبة

افضل علاج للسواد الموجود في الرقبه تقطعون السكر، واتباع تعليمات تفتيح الرقبة.

حل تصبغات الظهر

افضل علاج للتصبغات اللي تطلع في الظهر والجسم ان ما تفرك الظهر بليفة خشنه وتعالج حبوب الظهر بطيقة صحيحة.

علاج تصبغات الخد

افضل علاج لتصبغات الخدود هو استخدام كريم الحماية من الشمس وكريمات التفتيح والامور هذه يعتمد على المنطقه.

افضل علاج للسواد تحت العين

الهالات السوداء تحت العين او اسمرار تحت العينين هو مجموعة العلاجات المركبة اللي اتكلم عنها دائما او اذا كان في حفره تحت العين الحل هو الفيلر.

تفتيح اسمرار حول الفم

افضل علاج للسواد حول الشفايف هو القضاء على الجفاف يعني الترطيب المستمر ل حول الشفايف وحول الفم.

توريد الشفايف

افضل علاج لتصبغات الشفايف طبعا لتوريد الشفايف بنفس اليوم الليزر لتفتيح الشفايف، او الترطيب المستمر اذا ماتحبون الليزر.

وافضل علاج طبعا لستة طويله لكن تعتمد دائما حل تصبغات الجسم على المنطقه وطبعا نوع التصبغات.

علاج اسمرار الجسم افضل حل لكل مناطق التصبغات


كيف تختار أفضل نوع فيتامين A بناء على مشاكل البشرة

دائما تسمعون عن مشتقات فيتامين اي، كريمات فيتامين اي لبشرتكم، الحين بقول لكم شلون تختارون افضل مشتق فيتامين اي بناء على نوع بشرتك وايضا على حسب المشكلة اللي عندك.

بديل طبيعي للريتينول وديفرين واكرتين والروكتان من المطبخ Natural alternative to retinol

الريتينول Retinol

اول مشتق من مشتقات فيتامين أ عندنا هو الريتينول والريتينالِ لطيف جدا على البشرة حتى انه مناسب للبشرة الحساسة وإليكم بعض فوائدهم.

  • اول شيء يحسن جوده الجلد.

  • الشيء الثاني يحارب التجاعيد على المدى البعيد.

  • الشيء الثالث يحارب الحبوب اللي تطلع على المدى البعيد.

يعني نتائج على المدى البعيد بالمستقبل ما يعطون لكم نتيجة فوريه ولكن لطيفين على البشرة. 

كريم ديفرين Differin

ثالث واحد هو كريم ديفرين اللي يحتوي على مادة adapalene سواء جل او كريم نفس الشي ولكن الجل اقوى، وإليكم بعض فوائدهم:

  •  يعالج الحبوب الموجوده بالوجه.

  • يعالج المسامات الموجوده بالبشرة.

  • يعطيكم نتائج فوريه مو مستقبليه ولكن شوي قوي. 

كريم اكرتين Acretin Cream

رابع شي هو كريم اكرتين اللي يحتوي على مادة Tretinoin ولكن قوي حيل على البشره يعالج الحبوب الموجوده والميزه الزايده انه يعالج التصبغات. 

حبوب الروكتان - Roaccutane

اخر مشتقات فيتامين اي هو الروكتان هو الوحيد اللي عباره عن حبوب ناكلها ويعتبر اقوى علاج لحب الشباب. 

بديل طبيعي لكريمات الرتن اي RETIN-A

للي يحب كل شي بشكل طبيعي وما يحب علاجات ترى الجزر مليء بالفيتامين A دخلوه في وجباتكم سواء طبخ او سلطات او على اي صورة للأكل رح تستفيدون من نتائجه، يعتبر من أفضل الخلطات الشعبية الأكثر فعالية المنزلية. 

نصيحة اخيرة

نصيحة لا تستخدمون اكرتين للتصبغات او دفرين للمسام إلا بطريقة خاصة جدا جدا راح اشرحها لكم لانهم يهيجون البشرة حيل.
بالنسبة للريتينول لطيف ويستخدم بدون خطوات عادي وافضل نوع هو اللي يكون داخل علبة زجاجية تمنع دخول الهواء مثل ميدي ريتينول.


الحين بعد هذا الفيديو انتم صرتوا خبراء في مشتقات وعلاجات الفيتامين اي.

بديل طبيعي للريتينول وديفرين واكرتين والروكتان من المطبخ Natural alternative to retinol